Oscilações de humor, dores no corpo, insônia… pode ser só estresse?
Talvez. Mas também pode ser sinal de alguma condição psiquiátrica.
Fique atento a esses sinais:
- Irritabilidade ou tristeza sem motivo aparente.
- Dores físicas constantes, que não melhoram com medicamentos.
- Insônia ou sono em excesso.
- Alterações no apetite (aumento ou perda).
- Cansaço extremo ou agitação excessiva.
- Falhas de memória e dificuldade de concentração.
- Comportamentos autodestrutivos (automutilação, uso excessivo de álcool/drogas, etc.).
Esses sintomas podem estar ligados a transtornos como depressão, ansiedade, transtorno alimentar, entre outros.
Não normalize o sofrimento.
Buscar ajuda de um psiquiatra é um passo importante para entender o que está acontecendo com você — e tratar da forma certa.
