Os transtornos alimentares estão cada vez mais comuns entre os adolescentes e podem trazer impactos sérios para a saúde física, emocional e social. Um dos mais frequentes é o Transtorno da Compulsão Alimentar, caracterizado pelo consumo descontrolado de alimentos, muitas vezes acompanhado de culpa e sofrimento.
- Fique atento a sinais como:
- Episódios frequentes de ingestão exagerada de comida.
- Sensação de perda de controle ao comer.
- Comer escondido ou muito rápido.
- Culpa ou vergonha após as refeições.
- Oscilações de peso e mudanças de humor.
Por que acontece?
Fatores como pressão estética, redes sociais, ansiedade, depressão e traumas podem contribuir para o desenvolvimento desse transtorno. Além disso, dietas restritivas e jejum prolongado podem aumentar o risco de compulsão alimentar.
- O que fazer?
- Mantenha um diálogo aberto com seu filho(a) sobre saúde mental e autoestima.
- Evite reforçar padrões de beleza inalcançáveis.
- Estimule hábitos saudáveis sem cobranças excessivas.
- Busque ajuda profissional ao notar sinais preocupantes.
A intervenção precoce pode fazer toda a diferença! Compartilhe este post para ajudar mais famílias a identificarem e lidarem com esse problema.
