Mal a pessoa acordou, a mão estica para o celular, abre o aplicativo e não tem escapatória: diversas mensagens de ‘bom dia’ cheios de cor e bom humor, super cafés da manhã, frases motivacionais aleatórias e uma avalanche de sensações de que o mundo é mesmo cor-de-rosa. Mas, no cenário Leia mais
Em geral ninguém admite o interesse pela vida alheia, mas ele existe! Para exemplificar isso, basta olhar para um entretenimento que a maioria das pessoas adora: os reality shows. Os realities prendem a atenção de muita gente devido aos conflitos, intrigas, amores e, de um modo geral, relações sociais. Diferente Leia mais
Uma das perguntas mais frequentes no consultório é se um transtorno psiquiátrico tem cura. Mas para responder a essa pergunta a gente precisa entender melhor o que significa estar curado. O conceito de cura exige que os sinais e sintomas de determinada patologia desapareçam com o tratamento e não retornem Leia mais
Nem toda epilepsia se manifesta com as crises convulsivas mais conhecidas, como contrações descontroladas e involuntárias dos músculos do corpo, perda de consciência e salivação. Em alguns tipos de epilepsia, os sintomas psiquiátricos podem ser bastante proeminentes. Os pacientes portadores de epilepsia têm, potencialmente, um risco maior de desenvolver alterações Leia mais
Você já reparou que existe uma certa glamourização de estar sempre ocupado, dizer que não tem tempo e que possui uma vida eternamente corrida?! Algumas pessoas consideram o ócio uma perda de tempo e, na nossa rotina atual, é mesmo difícil encontrarmos alguém com um momento ocioso. Mas, meus queridos, Leia mais
Será que o consumo desta bebida tão popular realmente faz bem ao organismo? E para nossa saúde mental? O café é uma bebida rica em cafeína. Essa substância estimula o organismo, principalmente o sistema nervoso central, promovendo uma sensação momentânea de energia, bem-estar e concentração. Porém, este estímulo é artificial. Leia mais
O Skin Picking, ou transtorno da escoriação, é uma condição psiquiátrica caracterizada pelo comportamento compulsivo e repetitivo de cutucar a própria pele. Os pacientes podem sentir muita ansiedade antes de se arranhar, e alívio e gratificação depois. Muitos reconhecem o ato de arranhar como um meio de aliviar o estresse, Leia mais
O primeiro mês do ano é marcado pela campanha Janeiro Branco, que tem como principal objetivo discutir a saúde mental. O projeto convida as pessoas a refletirem sobre suas vidas, a qualidade dos relacionamentos e incentiva o debate sobre o tema em todos os ambientes. A escolha de janeiro é Leia mais
Segundo estudos do Isma-BR (Internacional Stress Management Association – Brasil), a carga de ansiedade e preocupação nessa época é maior do que em qualquer outro período do ano. Algumas pesquisas realizadas demonstram que o nível de estresse do brasileiro sobe, em média, 75% em dezembro. O ideal é identificar o Leia mais
A agorafobia é um transtorno psiquiátrico caracterizado pelo medo ou ansiedade excessiva frente a algumas situações, como por exemplo estar em lugares abertos, em uma multidão, dentro de um avião ou frequentar um transporte público. Na maioria das vezes, a agorafobia surge após um ataque de pânico pois a pessoa Leia mais
