Bem estar

O Que é? A insônia é um problema muito comum e afeta a vida de milhares de pessoas. Ela é caracterizada pela dificuldade de iniciar o sono ou de se manter adormecido. E ela não afeta apenas as nossas noites, mas também a produtividade do dia a dia. Você se Leia mais…

Os transtornos de personalidade são condições de saúde mental que afetam a maneira como alguém pensa, percebe, sente ou se relaciona com os outros. Algumas pessoas parecem não ter consideração pelos demais e podem causar-lhes danos sem nenhum arrependimento ou sentimento de culpa. Quando esse comportamento é generalizado, podemos estar Leia mais…

Saber quando aquele gosto pelas compras se torna uma compulsividade por comprar é um verdadeiro desafio. Afinal, em meio a tantas tentações e nos dias repletos de pressão em que vivemos, ceder para “nos presentearmos” parece natural. Além disso, as lojas físicas e virtuais estão sempre oferecendo condições imperdíveis. Mas, Leia mais…

Dormir bem não é um luxo, é uma necessidade. E podemos dizer que também tem sido, cada vez mais, uma raridade, considerando a quantidade de pessoas que dormem mal ou em quantidade insuficiente. Mas não é por estar se tornando comum que esse mal hábito deve ser ignorado. Muito pelo contrário! Leia mais…

A automutilação, também chamada de cutting (ou o ato de se cortar) é uma resposta a problemas psicológicos que pode ter consequências bastante graves. Geralmente, o paciente inflige dor física a si mesmo para “aliviar” a sensação ruim que está sentindo naquele momento. Muito comum em adolescentes, mas também possível Leia mais…

Um transtorno de aprendizagem traz várias dificuldades para a escolarização da criança e para o desenvolvimento de habilidades muito exigidas na vida, como a fala, a leitura, a escrita e o cálculo. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem proporcionar condições para que a criança desenvolva estratégias para contornar Leia mais…

A psicose é um transtorno mental caracterizado pela perda de conexão com a realidade, ou seja, trata-se um estado em que a pessoa percebe as coisas de uma forma diferente de como realmente são. É como se ela vivesse em dois mundos — o real e o imaginário — ao mesmo tempo, Leia mais…

Todos os dias, estamos cercados por diferentes mensagens que impactam a maneira como nos sentimos em relação à nossa aparência. Entretanto, para alguns, a má imagem corporal pode ser sinal de um problema: distúrbio alimentar. Transtornos alimentares são condições graves relacionadas a comportamentos alimentares persistentes. Afetam negativamente a saúde, a Leia mais…

Você já viu alguém ter uma alteração repentina de comportamento, com delírios, alucinações e reações desproporcionais? Trata-se de um surto psicótico — um episódio de dissociação psíquica em que a pessoa perde a noção da realidade e pode se tornar agressiva, agitada e, até mesmo, ter comportamentos que podem colocar Leia mais…