Infelizmente, ainda existe muito preconceito com relação à saúde mental. Muitas pessoas acreditam que sintomas de depressão, ansiedade ou de outros transtornos podem ser resolvidos apenas com “força de vontade”, férias ou um pouco de relaxamento. Mas a verdade é que as doenças mentais são reais e exigem cuidado profissional, Leia mais
A depressão não é “frescura” ou “falta de vontade”.Ela é uma condição de saúde mental séria e comum, caracterizada por sintomas persistentes que afetam o bem-estar e a vida diária. Se você ou alguém próximo apresenta tristeza intensa, falta de energia, perda de interesse nas atividades e alterações de sono Leia mais
TDAH não é apenas “inquietação”.Ele pode se manifestar de formas diferentes, como dificuldade de foco, impulsividade e problemas para organizar a rotina. Se você desconfia que você ou alguém próximo possa ter TDAH, o passo mais importante é buscar avaliação profissional.A informação correta faz toda a diferença!
Você já ouviu alguém dizer:“Ah, fulano muda muito de humor, deve ser bipolar!”Cuidado! Nem toda oscilação é bipolaridade. O que realmente caracteriza o transtorno bipolar? Fatores importantes: Mas há esperança!Com acompanhamento psiquiátrico, uso correto de medicação e psicoterapia, é possível controlar os sintomas e levar uma vida equilibrada. Lembre-se: bipolaridade Leia mais
Você já ouviu alguém dizer “acho que tenho TDAH”?Nas redes sociais, esse termo aparece o tempo todo. Mas o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) vai muito além de um “rótulo da moda”. O que é o TDAH?É um transtorno do neurodesenvolvimento, ou seja, uma alteração no desenvolvimento Leia mais
Esse transtorno alimentar é menos conhecido, mas pode trazer muito sofrimento para quem convive com ele. O que é?A pessoa apresenta um padrão recorrente de ingestão alimentar durante a noite, geralmente após o jantar ou mesmo durante despertares noturnos. Principais sinais: Diferente da compulsão alimentar, que acontece em grandes quantidades Leia mais
Ansiedade x Crise de Pânico: você sabe a diferença? Muitas pessoas confundem os dois termos, mas eles não são a mesma coisa.A ansiedade é marcada por preocupações constantes, tensão e sintomas físicos mais leves, geralmente ligados a um motivo claro — como uma prova, entrevista ou problemas pessoais. Já a Leia mais
O uso de medicamentos psiquiátricos ainda é cercado de preconceitos e desinformação. Muitas pessoas acreditam que eles “viciam”, “mudam a personalidade” ou que quem usa ficará “dopado”. A verdade é que: Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.Procurar tratamento é um ato de amor próprio.
Fobia não é apenas “medo exagerado”. É um transtorno de ansiedade que pode limitar a vida de quem sofre com ele. O tratamento principal é a psicoterapia, especialmente a terapia cognitivo-comportamental (TCC), que ajuda a enfrentar gradualmente a situação temida. E onde entra o papel da psiquiatria?Muitas vezes, a fobia Leia mais
Muitos pacientes se perguntam: “Será que só uma linha de psicoterapia pode me ajudar com a compulsão alimentar?” A resposta é: qualquer psicoterapia pode ajudar, desde que seja um espaço em que você se sinta bem e confiante para compartilhar suas dificuldades. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é considerada a mais Leia mais
