Dra, qual é a diferença entre pânico e ansiedade?! Essa é uma dúvida comum entre os pacientes, e é sobre isso que conversaremos hoje. Em linhas gerais, as diferenças estão relacionadas com os sintomas e com a durabilidade em que eles são sentidos. A ansiedade é contínua e progressiva, ou Leia mais
Criança irritada o tempo todo, chorosa, com insônia e pesadelos frequentes – sintomas de que algo não vai bem e que não podem ser ignorados. Crises de ansiedade na infância impedem que a criança viva normalmente e até participe de atividades comuns da idade. Quando a criança entra numa crise Leia mais
Uma comédia para lá de inusitada! O chefe da máfia tem repentinamente ataques de ansiedade por causa de problemas do passado. Assim, decide consultar-se secretamente com um psiquiatra pois se a história se espalhar vão dizer que ele é “frouxo”. Como precisa se livrar dos sintomas em tempo recorde, o Leia mais
Não podemos mais negligenciar a importância da saúde mental no esporte de alto nível. Enquanto os corpos dos atletas são preparados para os torneios, a saúde mental não recebe o mesmo cuidado e o resultado é o que vimos há poucos dias nos jogos olímpicos de Tóquio, ou casos ainda Leia mais
As pessoas geralmente associam depressão com pessoas muito tristes, apáticas e sozinhas. Mas é importante que você saiba que depressão não é tudo igual! Conhecer os tipos ajuda não só no diagnóstico como no tratamento. Conheça os tipos mais comuns: – Depressão maior: Suas principais características são o desenvolvimento de Leia mais
O transtorno de personalidade borderline é caracterizado por um padrão de instabilidade contínua do humor, do comportamento e da autoimagem. Geralmente, as pessoas com este transtorno alternam momentos de estabilidade com episódios de ira, depressão e ansiedade, manifestando comportamentos descontrolados e inadequados. Também podem estar presentes tentativas recorrentes de suicídio Leia mais
“Quando estou competindo, sou só eu e a minha cabeça, lidando com demônios”. Este é um trecho da entrevista da ginasta americana Simone Biles, que anunciou na última quarta-feira, 28, que priorizaria seu bem-estar e não disputaria mais a final individual da modalidade em que defenderia o título. Mais do Leia mais
Você convive com alguém que sofre com a síndrome do pânico ou tem crises de ansiedade? Hoje este post é para ajudar você a auxiliar essa pessoa! Primeiro vale a pena dizer que a pessoa em crise pode ficar enjoada, com suor frio, ter fraqueza, taquicardia e, principalmente, ter a Leia mais
Você se prepara para dormir, mas cadê o sono que não chega? Você já passou por isso? Claro que vez ou outra podemos ter uma noite mal dormida, mas a insônia é muito mais do que isso. Ela é caracterizada pela dificuldade de iniciar o sono ou de se manter Leia mais
A ansiedade é altamente influenciada pela maneira como pensamos. A baixa autoestima leva a comportamentos irracionais e pensamentos que desvalorizam e desmerecem a própria pessoa. Sem querer, o indivíduo está imerso em pensamentos negativos e catastróficos sobre suas capacidades, habilidades, atitudes, e, consequentemente, fica mais ansioso a cada tarefa que Leia mais
