Todo mundo já teve dias de mau humor, irritação sem motivo ou momentos de alegria repentina. Isso faz parte da vida — e não significa, necessariamente, que você tem transtorno bipolar.
O transtorno bipolar é uma condição psiquiátrica séria, caracterizada por oscilações de humor muito intensas, que alternam entre episódios de euforia (hipomania ou mania), episódios de depressão e episódios mistos (quando ocorrem alguns sintomas depressivos e eufóricos ao mesmo tempo).
Essas mudanças não são passageiras: elas afetam a rotina, o trabalho, os relacionamentos e podem durar dias, semanas ou até meses.
Por isso, é importante diferenciar:
- Mau humor ou estresse do dia a dia → geralmente é passageiro, dura horas ou alguns dias, e não compromete de forma grave a rotina.
- Transtorno bipolar → envolve episódios recorrentes, intensos e com sintomas marcantes, que exigem acompanhamento psiquiátrico.
Curiosidade: muitas vezes, familiares confundem irritabilidade ou cansaço com “bipolaridade”. Mas o diagnóstico só pode ser feito por um especialista, após avaliação clínica detalhada.
Lembre-se: se você ou alguém próximo tem oscilações de humor frequentes e intensas, o ideal é procurar um psiquiatra. Cuidar da saúde mental é sempre prioridade!
