Já se sentiu triste por muito tempo sem saber o porquê? A distimia é como uma nuvem cinza que te acompanha por muito tempo. É uma forma de depressão mais silenciosa, com sintomas como:
- Irritabilidade constante
- Baixa autoestima
- Falta de energia
- Dificuldade em se concentrar
Todos passamos por momentos de tristeza, sensação de culpa, angústia e falta de atenção ou memória, mas quando isso ocorre de forma intensa e recorrente é necessário ter atenção.
A distimia tem tratamento e você pode se sentir melhor.
