Bem estar
Café e saúde mental
Será que o consumo desta bebida tão popular realmente faz bem ao organismo? E para nossa saúde mental? O café é uma bebida rica em cafeína. Essa substância estimula o organismo, principalmente o sistema nervoso central, promovendo uma sensação momentânea de energia, bem-estar e concentração. Porém, este estímulo é artificial. Leia mais…