Dra. Karine Cunha

TDAH em Adultos

Você sabia que o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade não afeta apenas crianças? Muitos adultos também lidam com os desafios deste transtorno. Na fase adulta, o TDAH pode afetar a capacidade de concentração, organização e controle emocional. As dificuldades podem interferir na vida profissional, nos relacionamentos e na Leia mais…

Construção da autoestima

A construção da autoestima, que é o valor que damos à nós mesmos, é fundamental para uma vida equilibrada e satisfatória. Só que para fortalecê-la não existe uma receita específica ou método, trata-se de um processo individualizado. Hoje em dia é muito comum o discurso de que determinados produtos e Leia mais…

Ansiedade e autoestima: qual a relação?

A ansiedade é altamente influenciada pela maneira como pensamos. A baixa autoestima leva a comportamentos irracionais e pensamentos que desvalorizam e desmerecem a própria pessoa. Sem querer, o indivíduo está imerso em pensamentos negativos e catastróficos sobre suas capacidades, habilidades, atitudes, e, consequentemente, fica mais ansioso a cada tarefa que Leia mais…