medo

Quando temos medo de algo, é normal que tentemos fugir daquela situação. E, a princípio, sentimos alívio de não precisar enfrentar o medo, mas a longo prazo a sensação não é nada boa porque nos sentimos incapazes, nossa autoestima é afetada e os medos permanecem nos rondando. Chamamos esse comportamento Leia mais…