Você já reparou que existe uma certa glamourização de estar sempre ocupado, dizer que não tem tempo e que possui uma vida eternamente corrida?!
Algumas pessoas consideram o ócio uma perda de tempo e, na nossa rotina atual, é mesmo difícil encontrarmos alguém com um momento ocioso.
Mas, meus queridos, é importante que todos nós saibamos: ter momentos de pausa é essencial para nossa saúde mental!
Se você está de férias, descanse! Valorize este momento e se reabasteça! Se você não está, considere a hipótese de desacelerar, tenho certeza de que valerá muito a pena.
